Boğaz ağrısı neden olur? Kış aylarında boğaz ağrısına ne iyi gelir ? Boğaz ağrısından nasıl korunulur? Boğaz ağrısı ile merak ettiğiniz her şey…
Boğaz ağrısı nedir?
Boğaz ağrısı yani tıbbi diğer bir adıyla Franjit, genellikle boğaz yolunda oluşan iltihaplardan kaynaklanmaktadır. Boğaz ağrısı çoğu zaman kış aylarıyla birlikte, soğuk algınlığıyla ortaya çıkar. Boğazın hemen arkasında yer alan Farinks bölgesi, bademciğin hemen ardında bulunur. Bu yüzden bademcikler şiştiğinde veya enfeksiyonel bir durumda boğaz ağrısı şiddetli bir şekilde kendini göstermeye başlar.
Boğaz ağrısına sebep olan bakteriyel enfeksiyon ya da virüsler boğazda yanma, hassasiyet ve yutkunmada zorluk çekme olarak karşımıza çıkmaktadır.
Bakteriyel boğaz ağrısında sıkça karşılaşılanlar;
- Mide bulantısı
- Halsizlik hissiyatı
- Yüksek ateş
- Boğazda iltihaplanma
- Öksürme
- Lenflerde şişlik
- Hırıltı
Boğaz ağrısı nedenleri nelerdir?
Boğaz ağrısının birden fazla nedeni olabilir. Bunların arasında; su çiçeği, kızamık, kabakulak, sinüzit, alerjik rinit veya soğuk algınlığına ya da virüssel hastalıklara bağlı sebepler yatabilir. Kısacası boğaz ağrısı; soğuk, grip veya enfeksiyonel hastalıklara bağlı olarak gelişir.
Boğaz ağrısı neden olur?
Boğaz ağrısı yukarıda da belirttiğimiz gibi enfeksiyona bağlı nedenlerle gelişir. Boğaz ağrısını tetikleyen enfeksiyonlar arasında; öpücük hastalığı olarak bilinen mononuklez, soğuk algınlığı ve grip gelir.
Yine boğazda ağrıya sebep olan bakteriler ise; özellikle yenidoğanlarda sıkça görülen B grubu streptokok, mikoplazma ve yine en çok görülme oranı çocuklarda yaşanan hemofilus bakterileridir.
Virüs ve bakteriler arasındaki fark ise bakterilerin ilaç tedavisine hızla cevap vermesidir. Virüsler ise ilaç tedavisine genellikle geç cevap verir. Boğaz ağrısına ilaç tedavisi genellikle en etkili ve ilk olarak uygulanan tedavi yöntemlerinden biridir.
Faranjit ile bademcik iltihaplanması arasındaki fark nedir?
Öncelikle şunu belirtmek gerekir ki her boğaz ağrısı yani faranjit, bademcik iltihaplanmasından kaynaklanmaz. Boğaz ağrısının birden fazla sebebi olabilir.
Boğaz ağrıları direk olarak bademcikle ilgili olmayabilir. İnsanlar, genellikle her boğazı ağrısı yaşadığında bademcik iltihabından şüphelenirler. Fakat her boğaz ağrısının sebebi bademciğe bağlı değildir.
Bademcikler, yani diğer bir adıyla tonsil ve geniz (adeonid) lenfosit salgılayan lenfoid dokulardır. Geniz, burnun hemen arkasındaki (nasofarenks) bölümünde yer alır. Bademcikler ise boğazın girişinde dil kökünün iki yanında yer alır. Bademcik ve geniz eti tarafından üretilen lenfositler, antikorlar vücudun lokal bağışıklık sisteminde önemli bir yere sahiptirler. Bademcik iltihaplanması çoğunlukla bakteriyel sebeplere bağlı olarak görülür.
Bademcik iltihaplanmasını, faranjitten ayıran en önemli farklar ise; ateş, ağız kokusu, ağrı ve bademciklerin üzerinde belirgin bir şekilde görülebilen beyaz lekelerdir.
Boğaz ağrısı için ne yapılmalı
Genel olarak kış aylarında sıkça karşılaştığımız boğaz ağrısına sebep olan bakteriler ve virüsler için lokal tedaviler ilk tercih edilen tedavi yöntemleridir. Bunlar, hasta olan kişinin boğaz bölgesini rahatlatmaya yarayacak pastil, gargara veya bitkisel gıda takviyeleridir. Özellikle viral enfeksiyonlarda vücudun bağışıklığını da korumak için vitamin takviyesi veya benzeri ilaçlar kullanılabilir.
Boğaz ağrısı için aşağıdaki önlemleri almanızda fayda var;
- Sıvı alımını artırarak, boğaz ağrısına karşı su tüketimini iki katına çıkarmak.
- Sigara içilen ortamlardan uzak durmak veya içiyorsanız bırakmak ya da azaltmak. (Sigara dumanı ağrıyan boğazın daha da tahriş olmasına sebep olacaktır.)
- Boğaz pastili kullanmak.
- Sesi dinlendirmek.
- Bulunduğunuz ortamdaki hava kuru ise ortamın havasının nemlenmesini sağlamak.
- Tozlu ortamlardan veya kirli havalardan uzak durmak.
Boğaz ağrısı nasıl geçer?
Boğaz ağrısı, bakteriyel veya virüs şeklinde gelişmektedir. Her iki duruma bağlı olarak şiddeti de değişebilir. Boğaz ağrısında genel olarak ilk etapta bitkisel gıdalar tercih edilir. Fakat boğaz ağsının geçmediği durumlarda mutlaka bir doktora görünmeniz gerekir.
Boğaz ağrısı öksürük ve çoğu zaman hafif bir ateş yapabilir. Bu gibi durumlar için eczaden pastil, rahatlatıcı gargaralar kullanabilirsiniz.
Eğer herhangi bir alerjiniz varsa pastil veya gargara kullanmadan önce etken maddeleri hakkında mutlaka bir uzmana danışmalısınız…
Boğaz ağrısına ne iyi gelir?
Hava değişimi ile birlikte son günlerde sıkça karşılaşılan boğaz ağrısına karşı, evde kolayca ve pratik bir şekilde hazırlanabilen bitkisel gıdalardan faydalanabilirsiniz. Boğaz ağrısına iyi gelen birçok bitkisel gıdaların yanı sıra eczaneden reçetesiz olarak gargara veya pastil alarak ağrının hafiflemesini sağlayabilirsiniz.
Boğaz ağrısı ve öksürüğe ne iyi gelir?
Boğaz ağrısında en fazla karşılaşılan durumlardan biri de kuru öksürüktür. Kuru veya balgamlı öksürüğe karşı en iyi gelen karışımlar arasında;
- Karabiber çayı; karabiber çayı balgama iyi gelmesi ile bilinir. Eğer öksürük balgam şeklinde ise bir fincan içerisinde 2 yemek kaşığı bal ve bir çay kaşığı karabiber karıştırılır. Bu karışımın üzerine sıcak su ekleyerek bir süre demlenmesi beklenir. Daha sonra karışım süzülerek, tüketilmeye hazır bir hale gelir.
- Portakal suyu; portakal suyu içerisine 2 veya 3 adet badem yada ceviz ezerek karıştırılır ve tüketilebilir.
- Süt; boğazı yumuşatmaya yardımcı olan içecekler arasında olan süt içerisinde bir çay kaşığı bal ekleyerek öksürüğün hafiflemesi sağlanabilir.
- Boğaz ağrısına iyi gelen bitkiler arasında;
- Bal; kış aylarında sıkça tercih edilen bitkisel karışımların için bir çay kaşığı bal eklemek, boğazın yumuşamasını sağlayacaktır.
- Kırmızı biber; kırmızı biber sadece yemeğe kattığı tat ile değil aynı zamanda vücuda olan yararıylada bilinmektidir. Boğazın yumuşamasını sağlayan acı biber, az bir miktarda fincana konularak gargara şeklinde kullanılabilir. Haftada 2 veya 3 defa düzenli olarak yapıldığında ağrıdaki azalma gözlemlenebilir.
- Tuz; su dolu bir bardağa yarım çay kaşığı tuz atarak ılık su ile gargara yapmak.
- Elma sirkesi; yarım bardak sıcak su içerisine iki çorba kaşığı elma sirkesi ekleyerek saatte bir gargara olarak kullanılabilir.
- Kekik; taze (5/6 yaprak) veya kuru kekiği (1 yemek kaşığı) bir fincan kaynar suya ekleyip gargara olarak kullanabilirsiniz.
- Limon çayı; kaynar suyun içerisine yarım limon sıkarak bu karışımı tüketebilirsiniz. Genellikle limon çayının balla tüketilmesi etkisinin hızlanmasını sağlayacaktır. Boğaz ağrısına bal, birebir gelen gıdalardan başlıcasıdır.
- Karanfil; Bir fincan sıcak suyun içerisine 5-6 diş eklenen karanfil bir süre bekledikten sonra gargara şeklinde kullanılabilir. Ayrıca karanfil çiğnemekte yutkunurken hissedilen ağrı hissinin azalmasına yardımcı olacaktır.
Boğaz ağrısına ve ses kısıklığına ne iyi gelir?
Boğaz ağrısı ile birlikte gırtlakta oluşan enfeksiyonlar, sigara kullanımı veya alerjik durumlar nedeniyle bazen ses kısıklığı da yaşanabilir. Hem boğaz ağrısına iyi gelen hem de ses kısıklığını önlemek için aşağıdaki yardımcı yöntemlerden faydalanabilirsiniz.
- Sesi uzun süre boyunca dinlendirmek.
- Bol miktarda su tüketmek.
- Yemek yerken tam çiğnemeden yutmak yerine uzun süre çiğneme tercih edilmelidir.
- Sigara dumanından ve kirli havalardan uzak durmak.
- Uyku düzenine dikkat edilmesi.
Hangi durumlarda bir hekime danışılmalı?
Eğer aşağıdaki durumlarla karşı karşıyaysanız en kısa süre içerisinde mutlaka bir uzman hekime şikayetlerinizle ilgili başvurmanız gerekir.
- Sık olarak tekrarlayan boğaz ağrısı,
- Geçmeyen ateş,
- Ağız açma, yutkunma ve nefes almakta güçlük çekmek,
- Boyunda şişlik,
- Yüksek ateş
- İki haftadan uzun süreli ses kısıklıkları
- Eklemlerde veya kulaklarda geçmeyen ağrı durumlarında mutlaka bir doktora görünülmelidir.
Diş Beyazlatma, diş beyazlatma yöntemleri için tıklayınız
Chia tohumu nedir, chia tohumunun bilinmeyen faydaları için tıklayınız
