Yaz aylarına girdiğimiz şu günlerde kadınların en büyük sıkıntısı olan fazla kilolardan nasıl kurtulunur? Peki, şok diyetler işe yarar mı? Patates diyeti nasıl yapılır ? Yaz ayına fit bir vücutla girmek istiyorsanız bu yazımıza mutlaka bir göz atmalısınız... Her halini severek yediğimiz patates ile zayıflamak mümkün mü? Diğer karbonhidratlı...
Sağlıklı yaşamaya çalışan pek çok kişi düzenli spor aktivitelerine katılıp, yiyip içtiklerine oldukça dikkat ediyor. Sadece kilo kontrolü için değil daha dinç bir vücuda sahip olmak isteyenler besinleri değerlerine göre ayırarak tüketmeye özen gösterirken, son dönemlerde bir anda patlayan bir beslenme trendi olan kan grubuna göre beslenme konusunda merak...
Kinoa nedir, ne işe yarar? Pancar ve ıspanak bitki türlerine yakın olan kinoa besin değerlerinin keşfedilmesiyle birlikte son dönemde oldukça popüler oldu. Peki, nedir bu kinoa, ne işe yarar, nasıl kullanılır? Kinoa bitkisi Güney Amerika’nın And Dağları’nda yetişir. NASA tarafından uzaya gönderilen astronotların beslenmesinde kullanılmıştır. Görüntüsüyle tahılları andırsa da kinoa aslında otsu...
Chia Tohumu Diyeti Beslenme listelerine hızlı bir giriş yapan chia tohumu son zamanların vazgeçilmezleri arasında. Dillerden düşmeyen hem tok tutan hem de zayıflatan bu mucizevi besin aynı zamanda oldukça da sağlıklı. Hal böyle olunca da chia diyeti popüler diyet listeleri arasında ilk sırayı almayı başardı. Merak edenler, yeni bir diyet...
Zayıflatma mucizesi Zencefil Çayı Konu zayıflama olunca, yüzlerce tarif geliyor insanın gözünün önüne. Zayıflık, sağlık ve estetik kaygılarla oldukça önemli bir konu ancak insanların parasını, umudunu, daha da kötüsü sağlığını tehdit eden pek çok ürün var piyasada zayıflık vaadeden. TrendKadınım olarak, sizin için, sağlıklı ve kalıcı zayıflamanın formülünü doğadan vereceğiz ve...
Taze taze yendiği zaman ayrı suda bekletildiği zaman ayrı şifa sunan ceviz mutfakların vazgeçilmezi olmaya aday. Sağlığınıza sağlık katacak ceviz suyunun faydaları saymakla bitmiyor. Birçok sağlık problemine de iyi gelen bu ceviz suyu hakkında daha fazla bilgi almak, ceviz suyu zayıflatır mı sorusuna cevap bulmak ve ceviz suyu nasıl...
Zayıflamanın yolları kadın ve erkeğin ortak hayalidir. Yaza sayılı günlerin kalması 1 haftada zayıflama yolları talebini arttırdı. Zayıflamanın yolları nelerdir ? Zayıflamak için ne yapılır ? Kilo almanıza neden olan alışkanlıklarınızı bulmak için sizlere hızlı zayıflama yolları nelerdir ? paylaşıyoruz. Yemekten sonra yürüyüş yapın. Yürüyen merdiven ya da asansör yerine merdivenleri...
Kilo almaya başladığımız zaman ilk olarak göbeğimiz dikkat çeker. Vücudumuzun kilo almaya en müsait yeri göbeğimizdir. Göbek eritmek için ne yapılır, göbek eritme yolları nelerdir merak ediyorsanız haberimizi okumaya devam edin. Göbek eritme kadınlar kadar erkeklerinde sıklıkla yaşadığı bir kilo problemidir. Göbek ve bel çevresinin yağlanmasıyla ortaya çıkan bu problemden...
“Sağlıklı yaşam” konusunda giderek bilinçlenen kişilerin kimyasalları hayatından çıkarmak adına bitkisel ürünlere yönelmesiyle beraber pek çok kişi, evlerinin temizliğinden tutun da uyguladıkları zayıflama diyetlerine kadar pek çok alanda sağlıklı kürleri deniyor. Vücudun sağlıklı kalmasını dengelemeye çalışan kişilere doktorlar tarafından da önerilen maydanoz limon kürü hakkında merak edilen tüm detaylara...
Elma sirkesi elmanın fermantasyonu yani mayalanması ile elde edilen bir besindir. Hem mutfakta hem de şifa amaçlı birçok yerde kullanılan elma sirkesi son zamanlarda popülerliğini oldukça artırmıştır. Elma sirkesi özellikle mineral, vitamin, enzim ve pektin yönünden zengin olmasıyla sağlığınız için son derece faydalı olmakla birlikte beslenmenize etkisi de büyüktür. Elma...
malatya escort bursa escort antalya escort konya escort mersin escort