Kinoa nedir, ne işe yarar? Pancar ve ıspanak bitki türlerine yakın olan kinoa besin değerlerinin keşfedilmesiyle birlikte son dönemde oldukça popüler oldu. Peki, nedir bu kinoa, ne işe yarar, nasıl kullanılır? Kinoa bitkisi Güney Amerika’nın And Dağları’nda yetişir. NASA tarafından uzaya gönderilen astronotların beslenmesinde kullanılmıştır. Görüntüsüyle tahılları andırsa da kinoa aslında otsu...
Taze taze yendiği zaman ayrı suda bekletildiği zaman ayrı şifa sunan ceviz mutfakların vazgeçilmezi olmaya aday. Sağlığınıza sağlık katacak ceviz suyunun faydaları saymakla bitmiyor. Birçok sağlık problemine de iyi gelen bu ceviz suyu hakkında daha fazla bilgi almak, ceviz suyu zayıflatır mı sorusuna cevap bulmak ve ceviz suyu nasıl...
Diyet yaparken nelere dikkat etmeli? Kilo vermek için etkili yöntemler nelerdir? Hızlı kilo vermek ne kadar sağlıklı?  Kadınların sıklıkla yaşadığı kilo problemlerinin önüne sağlıklı beslenme ile geçilebilir. Fakat hızlı kilo vermek için yapılan şok diyetler genellikle kısa süreli sonuçlar vermekte ve çoğu zaman kişinin sağlığının bozulmasına sebep olmaktadır. Kilo sorunu...
Yaz sezonunun açılmasıyla beraber pek çok kişinin başına dert olan fazla kilolardan kurtulmak, daha hızlı nasıl zayıflarım sorularıyla kafa patlatılan günlere cevap oluşturabilecek derlemede, kişilerin takıntı haline getirdiği kilolarından nasıl sağlıklı yöntemlerle kurtulabileceğinden bahsedeceğiz. Kilo vermek için yapılan yanlışlarla sağlığınızdan olmamanız için özenle hazırlanan derlemede zayıflama adına merak edilenlerin...
Geçmişi çok eski zamanlara dayanan ve şimdilerde adından sıkça söz ettiren bir tedavi yöntemi akupunktur. Yaptıranlar memnun, yaptırmayanların merak içerisinde kaldığı bu yöntemde küçük iğneler kullanılıyor. Sigara bırakma, zayıflama, stresle başa çıkma gibi birçok konuda kişilerin tedavi olmasını sağlayan akupunktur yöntemi gelecek vaat ediyor. Çin tıp düşüncesini içeren akupunktur...
Karatay Diyeti Her kadın söz konusu kilo olduğunda daha dikkatli oluyor. Özellikle yaklaşan yaz ayları ve istenilen kıyafete girme düşünceleri kilo vermek istemenin en temek nedenleri arasında. Kadınlar kadar erkekleri de ilgilendiren kilo problemlerinin önüne sağlıklı beslenme ve spor ile geçmek mümkün. Kilo verme süreçlerinde en çok yapılan hatanın başında...
Yaz günlerinin geldiği şu günlerde hemen hemen tüm kadınların ortak düşüncesi “ben bu kiloları nasıl vereceğim” şeklindedir. Kışın çok fazla önemsenmeyen kilolar, yaz aylarında güneşin kendini belli etmesiyle birlikte iyiden iyiye rahatsız etmeye başlar. Özellikle, bir de tatil planları yapılmışsa hızlı kilo vermenin alternatif yolları araştırılır, diyetisyenlere gidilir ve...
Yaz mevsimi yaklaşırken yeni diyet programları da ortaya çıkmaya başladı. Ancak uzmanlar, internetten bakıp uygulanan bu diyetler konusunda uyarıyor. Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğbanur Şaşmaz bilinçsiz yapılan diyetlerin sonrasında verilen kiloların geri alındığını ve sağlık sorunları yaşanabileceğini belirterek, sağlıklı bir insanın normal bir diyetle iki ayda 10 kilo...
Günlük yaşam içerisinde farkında olarak ya da olmadan vücudumuzda toplanan toksik bikirimini hastalıklardan korunmak, enerjik olmak ve hayatımızı devam ettirebilmek için bedenimizden dışarıya atmamız gerekir. Kısa sürede etkili arınmayı sağlayabilmek için detoks programları oluşturabilirsiniz. Sizin için hazırladığımız detoks nedir, detoks nasıl yapılır, detoks tarifleri, detoks suyu tarifi, detoks nasıl...
İngiliz Karbonatı Nedir? Son yıllarda çokça konuşulan şu İngiliz karbonatı nedir, hep birlikte bir göz atalım istedik. Bildiğiniz gibi karbonat, zayıflamakta çok etkili bir maddedir. İngiliz karbonatı da başta zayıflama olmak üzere birçok nedenden ötürü son zamanların en popüler maddesi olmuştur. İngiliz karbonatının diğer adı da sodyum bikarbonattır. Bu madde bazıları...
ankara escort
maltepe escort
porno izle
maltepe escort
alanya escort
kartal escort
atasehir escort
kadikoy escort
manavgat escort