Sağlıklı Yaşam

Kadınların baskın cinsiyet hormonu olarak tanımlanabilecek olan estradiol hormonu genellikle meme gelişimi, dişi tipi kıllanma ve cinsiyet karakterlerinin oluşmasında etkili bir rol oynuyor. Her kadının bünyesinde yer alan bu hormon kimi zaman düşük kimi zamansa yüksek olabiliyor. Böyle durumlarda da vücut estradiol hormonu değişikliklerini bazı belirtilerle belli ediyor. Her...
Gündelik hayatımızda bir çoğumuz güçsüz hissettiğimizden, çok sık hastalandığımızdan, dikkatimizin dağınık olduğundan veya sindirim sistemimizin bozulduğundan şikayet ederiz. Bu belirtilerin temel sebeplerini genelde; aşırı strese, yorgunluğa ve içinde bulunduğumuz tempolu hayata bağlarız fakat bu şikayetlerimizin yeterli enerjiyi bize sağlayabilecek besinleri ve mineralleri dışarıdan almamamızın sebep olabileceğini düşündünüz mü?  Yukarıda...
Nane yağı, alternatif tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır. Genellik aktarlarda bulabileceğiniz bu yağın pek çok faydası vardır. Peki nane yağı ne işe yarar, faydaları nelerdir? Evde de kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu yağın baş ve mide ağrısından burun tıkanıklığına, saçlarda kepeklenmeden ağız kokusuna kadar birçok konuda iyi geldiği biliniyor ve özellikle Çin’de...
Crp Nedir? Crp nedir? CRP, bir diğer adıyla C-reaktif protein, vücudumuzdaki enfeksiyonlar ve iltihaplarla ilgili belirleyici bir değer olarak karşımıza çıkıyor. İltihap kapıldığı zaman tepki olarak karaciğerde üretilen crp kan testi ile ölçülüyor. Belli başlı hastalıkların habercisi olan crp testi en önemli kan testlerinden biridir. Bir örnek vermemiz gerekirse; crp...
Günümüzde çoğu insan, teknolojinin hayatımıza getirdiği hızdan ötürü bedensel aktivitelerde zorlanma, halsizlik ve yorgunluk gibi şikayetlerde bulunuyor. Bu şikayetlere bağlı olarak kişide zaman içerisinde ruhsal duygu durum bozuklukları da baş gösterebiliyor. Pharmaton da tam burada devreye giriyor. Pharmaton nedir? Pharmaton nasıl kullanılır? Pharmaton faydaları gibi konularda bilgi sahibi...
Lenf Bezi Nedir, Ne İşe Yarar ? Lenf bezi nedir, ne işe yarar bu yazımızda açıklıyoruz. Lenf bezleri; vücudun dış etkenlere karşı kendini savunmasının önemli bir parçası, yani bir nevi enfeksiyon ve hastalık risklerine karşı siper almış neferleridir. Lenfositler, yani kabaca tabiriyle enfeksiyonu önleyen hücre gruplarıdır ve bunu antikor üreterek...
Böbrek Ağrısı Neden Olur ve Tedavisi Nasıl Yapılır ? Bel bölgesinin sağ ve solunda iki adet olma üzere, karnın hemen alt bölgesinde bulunan böbrekler, fasulyeye benzeyen bir şekle sahip. İdrarı filtreleme, kanı temizleme, kan basıncında görev alma ve çeşitli enzimler salgılama kimi hayati görevleri bulunan böbrekler, vücudumuzun en çok çalışan...
Halk arasında huzursuz bağırsak sendromu olarak bilinen İrritabl Bağırsak Sendromu, sosyal hayatı çok fazla etkileyen ve kişilerin sürekli ağrı hissetmesine neden olan bir hastalık. Karında meydana gelen şişlikler, dışkılama hareketlerinde yaşanan ağrılı değişimler ve kronikleşmeye başlayan sırt ve baş ağrıları huzursuz bacak sendromunun beraberinde getirdiklerinden yalnızca birkaçı. Huzursuz bacak...
Nasır Nasıl Geçer? Birçok kişinin yaşadığı problemlerden biri nasır. Özellikle ayakta çıktığı zaman çok acı verici bir sürece neden olan nasır kimi zaman günlük aktiviteleri bile etkileyecek dereceye ulaşıyor. Genellikle ayak bakımının yetersizliğinden dolayı olduğu düşünülse de nasırın daha pek çok nedeni var. İnsanı etkileyen ve bir yerden sonra isyan...
Vücudun herhangi bir yerinde çıkan kimi zaman zararsız kimi zaman rahatsız edici olan et beni genellikle cilt renginde ve hafif kabartı şeklinde olur. Takıntılı kişilerin en büyük düşmanı olan et beni birçok nedenden dolayı meydana gelebilir. Et beni hakkında çok daha fazla bilgiye sahip olmak ve et beni tedavisi...