Sağlıklı Yaşam

Ses kısıklığı nedir? Ses kısıklığına karşı nasıl önlemler alınabilir veya neler yapılabilir? Ses kısılması ve tedavi yöntemleriyle ilgili merak ettiğiniz her şey bu yazıda...Ses kısıklığı, gırtlak bölgesinde meydana gelen hastalıklar sonucunda oluşmaktadır. Ses kısıklığı, genellikle sesin az veya hiç çıkmaması olarak adlandırılır, fakat kendi sesinizden farklı ses oluşumlarıda ses...
Şifalı bitkiler arasında yer alan Civan perçemi kuru topraklarda yetişebilmesi ile tanınıyor. Yaz mevsiminde beyaz çiçekleri ile görenleri kendine hayan bırakan bu bitkinin boyu 20-90 santimetre arasında değişiklik gösteriyor. Civanperçemi otu yapraklarının parçalı ve uzun olmasından dolayı diğer otlardan kolaylıkla ayırt edilebiliyor. Civan perçemi temmuz ve eylül ayları arasında...
İnsan vücudunun her köşesinde birbirinden farklı yapılar birbirinden farklı hormonlar var. Doğduğumuz günden başlayıp hayatımız boyunca birçok etkisini hissettiğimiz hormonların arasında bulunan mutluluk hormonu ise en çok bilineni. En çok bilinmesinin yanında en çok da arttırılmaya çalışılanı. Yoğun iş hayatı, dolu bir tempo ve sürekli mücadele içerisinde olan insanların...
Çağımızın en önemli sorunlarından birisi de kolesterol… Kolesterol hastası birisinin yediklerine, yaşam şekline, sporuna dikkat etmesi gerekir. Ama öncelikle kolesterolün ne olduğunu tam olarak bilmemiz gerekir…Yazı İçeriği;Kolesterol nedir? LDL kolesterol nedir? LDL kolesterol neden olur? Kolesterol nasıl düşürülür? Kolesterole ne iyi gelir? Yüksek kolesterol belirtileri nelerdir? Kolesterol...
Her geçen gün doğanın bize sunduğu nimetlerin değerini daha iyi anlamaya başlıyoruz. Doğallığın büyük bir hediye olduğunu yeni yeni anlamaya başladığımız bugünlerde adından sıkça söz ettiren soğan suyu bin bir derde deva özelliği ile karşımıza çıkıyor. Soğan suyun faydaları saymakla bitmiyor ancak bu faydalardan haberdar olmayan birçok kişi hala...
Kayısı çekirdeğiYaz aylarının gelmesiyle birlikte yaz meyvelerinin vazgeçilmezi olan kayısı sağlık için pek çok fayda sağlar. Kayısı kadar kayısı çekirdeği de insanlar arasında fazlasıyla tüketilir. Kayısı çekirdeğinin faydaları ve zararları nelerdir, kayısı çekirdeği yenir mi?Kayısı çekirdeği faydaları nelerdir?A,D,E ve K vitaminleri içerir. Kan basıncının yükselmesini önler, tansiyonu düşürür. ...
İp atlamakYazın yaklaşmasıyla birlikte zayıflamak ve formda kalmak için masrafsız ve etkili bir yöntem arıyorsanız ip atlamaya ne dersiniz? Çocukluk dönemlerinden aşina olduğumuz ip atlamak vücuttaki tüm kasları bir anda çalıştırarak sıkılaşmanızı destekler. İp atlama ipi dışında bir başka şeye ihtiyaç duymayacağınız bu spor yöntemi ile ip atlama programı oluşturarak,...
BepantholBepanthol cilt bakım kremi, cildin ihtiyacı olan bakımı sağlayan bir krem çeşididir. Kuru cilt, tahriş olmuş cilt, çatlayan cilt ve neme ihtiyacı olan cilt için gerekli olan tüm bakımı sağlar. Bepanthol el ve yüz kremi olarak kullanılır. Cildin ve ellerin daha bakımlı ve güzel görünmesi için cildin ihtiyacı olan...
Kabak çekirdeği, ayçekirdeği kadar olmasa da pek çok kişi tarafından severek tüketilir. Kabak sebzelerinin içindeki çekirdeklerin alınıp, kurutularak elde edilen kabak çekirdeği içerdiği zengin besin değerleri ile büyük yararlar sağlamaktadır. Kabak çekideğinin faydaları saymakla bitmeyecek kadar çoktur. Kabak çekirdeği fiyatı 5 TL ile 50 TL arasında değişmektedir. Kabak çekirdeği...
Adı her ne kadar çok duyulmuş olmasa da, son derece faydalı bir meyve olan hünnap meyvesi hakkında tüm merak ettiklerinizi sizin için hazırladığımız yazımızda bulabilirsiniz.  Hünnap Nedir? Hünnap, çehrigiller ailesinden gelen ve pek alışkın olmadığımız bir meyve türüdür. Hünnap ağacının boyu yaklaşık olarak 4 ila 5 metre arasında değişiklik gösterir. İlkbahar ayında açmayan...